Грудное вскармливание в 7 месяцев: нюансы и рекомендации

Ко второму полугодию жизни малыш уже вполне готов принимать «взрослую» пищу – как физиологически, так и психологически. Он может сидеть за общим столом, активно интересуется тем, что едят мама и папа, тянется попробовать незнакомую еду и, в большинстве случаев, позитивно реагирует на прикормы.

Тем не менее, грудное вскармливание в 7-8 месяцев все еще остается основой рациона ребенка. Однако его график и формат несколько модифицируются.

По режиму или по требованию: особенности питания ребенка 7 месяцев на грудном вскармливании

Почти всегда к этому возрасту у кормящей мамы и ее чада тем или иным образом вырабатывается определенный режим. Здесь все очень индивидуально: одни дети все еще нуждаются в 5-7 дневных и 2-3 ночных кормлениях, другим вполне достаточно 5-6 трапез с маминым молоком за целые сутки, а в остальное время они с удовольствием употребляют прикорм, а третьи, наоборот, демонстрируют полную неготовность отказываться от груди в пользу немолочной пищи.

Желания малыша нужно уважать, поэтому, если ребенок 7 месяцев на грудном вскармливании всем своим поведением показывает, что не стремится заменять материнское молоко на каши и пюре, сворачивание гв следует отложить на более поздний срок. Если, конечно, не имеется социальных либо медицинских причин сделать это немедленно.

Важно помнить, что грудное молоко, насыщенное витаминами, гормонами, ферментами и минеральными компонентами, имеющее идеально сбалансированный состав белков, жиров и углеводов, даже после полугода продолжает приносить ребенку неоценимую пользу. Поэтому торопиться уменьшать количество кормлений в 7 месяцев на грудном вскармливании не стоит. Повторимся: необходимо руководствоваться готовностью к этому малыша.

Некоторые особенности гв в семимесячном возрасте

Многие мамы замечают, что именно после полугода кроха начинает вести себя во время трапезы несколько странным образом. Он может вертеться, выбирая новую позу, или прикладываться к обеим железам поочередно в течение одного кормления.

Некоторые женщины принимают это за нежелание малыша сосать грудь и торопятся свернуть гв как отживший свое и не нужный более инструмент. И совершают серьезную ошибку. Такое поведение ребенка свидетельствует о том, что он просто экспериментирует со своими новыми фантазиями и способностями, приобретает опыт и расширяет кругозор. Но мамина грудь ему по-прежнему нужна и важна, в том числе, для спокойного засыпания. Значит, есть смысл продолжать.

А вот что следует однозначно пресекать, так это попытки крохи проверить прочность своих первых зубов с помощью материнского соска. Если чадо начинает кусаться – решительно отберите у него грудь, подождите немного, а затем предложите снова. Так у ребенка закрепится связь «укус – лишение еды». Привыкнув к этому, он будет вести себя более аккуратно и не сможет травмировать ваш сосок.

Меню ребенка 7 месяцев на грудном вскармливании: расширяем возможности прикорма

В идеале к этому возрасту ваш малыш уже должен был познакомиться с целым рядом продуктов и блюд, в частности:

некоторыми кашами (рисовой, гречневой, кукурузной);
овощными и фруктовыми пюре;
картофелем;
творогом, кефиром и йогуртом без наполнителей;
яичным желтком;
соками, морсами, киселями.

Дополнительно в рацион ребенка 7 месяцев на грудном вскармливании можно начинать понемногу вводить овсяную кашу, которую желательно варить из муки, а не из крупы или, тем более, хлопьев, постное мясо (в идеале – отварную куриную или индюшиную грудку, телятину, мясо кролика), хлеб и сухари, а также растительное и сливочное масла.

Если мама по каким-либо причинам пропускает грудное кормление, адекватной его заменой станет адаптированная искусственная молочная смесь.

Некоторые дети в этом возрасте оказываются не готовыми к познанию новых продуктов. Заставлять их не стоит: прикорм в 7 месяцев при грудном вскармливании, скорее, рекомендация для большинства, нежели правило, которого следует неукоснительно придерживаться вне зависимости от обстоятельств. Если ваш малыш придет к этому формату питания через две недели или даже через месяц – катастрофы не произойдет. Поэтому, предлагая прикорм ребенку 7 месяцев на грудном вскармливании, внимательно следите за его реакцией и ни в коем случае не пытайтесь заставлять или настаивать.

Женщина и питание в 7 месяцев при грудном вскармливании: что можно себе позволить?

После полугода рацион мамы становится более разнообразным. В дополнение к уже привычным овощам, кашам, картофелю, яйцам, отварному мясу и рыбе в меню в 7 месяцев при грудном вскармливании можно добавлять жареные мясо и рыбу малой и средней жирности, качественный шоколад, белый хлеб, морепродукты, практически любые фрукты и ягоды, если у ребенка нет индивидуальной их непереносимости.

По-прежнему следует воздерживаться от копченостей и солений, готовых кондитерских изделий, колбас, майонеза, консервов, джанк-фуда и фаст-фуда, спредов и кондитерских жиров, сладких газированных напитков, магазинных соков и крепкого алкоголя.

Важно следить за тем, чтобы ваш рацион в 7 месяцев при грудном вскармливании продолжал оставаться полноценным и сбалансированным.

Отлучение от груди: уже пора или еще слишком рано?

Прекращение гв в этом возрасте не является настолько критичным, как до полугода. Во-первых, малыш достаточно социализирован, а значит, его мир не ограничен мамой и ее грудью. Во-вторых, меню прикормов семимесячного ребенка является весьма разнообразным, что, в комплексе с правильно подобранной смесью, позволит обеспечить кроху полным набором полезных нутриентов.

Тем не менее, если особых обстоятельств, вынуждающих прекратить естественное вскармливание, не наблюдается, мы рекомендуем продолжать: ценность материнского молока, о которой твердят на каждом шагу, отнюдь не преувеличена.

Если же приходится сворачиваться, лучше делать это постепенно, заменяя вначале одно, а затем несколько дневных трапез смесью или прикормом. Ночные кормления убираются в последнюю очередь. При этом маме придется предложить чаду что-то взамен. Будет ли это укачивание в коляске или на руках, пустышка или полноценное кормление смесью – решает женщина, после того, как оценит, какой метод приносит наиболее позитивный результат.