Грудное вскармливание в 9 месяцев

Грудное вскармливание в 9 месяцев

Грудное вскармливание в 9 месяцев: основные особенности

Для девятимесячного малыша материнское молоко все еще является нужным, важным и полезным продуктом. Оно защищает его от вирусов и инфекций, стимулирует развитие клеток головного мозга, помогает переваривать другую пищу, играет важную роль в адаптации крохи к окружающей среде, к тому же, обеспечивает регулярный психологический и физический контакт грудничка и мамы.

Поэтому, по возможности, грудное вскармливание в 9 месяцев нужно продолжать. В то же время, одним материнским молоком в этом возрасте уже не обойтись. Целесообразно оставить два грудных приема пищи (утренний и вечерний), а в течение дня предлагать ребенку «взрослую» еду. Как правило, к 9 месяцам у малыша формируется пищевой режим, состоящий из 5 приемов. Таким образом, на «немолочный» рацион придется три из них.

Допустимо докармливать младенца молоком, но уже после основной трапезы. Также не запрещается грудное вскармливание в 8-9-10 месяцев ночью – если кроха спит неспокойно и особенно нуждается в маме в это время суток.

Гв в 9 месяцев

Рацион ребенка 9 месяцев на грудном вскармливании: оптимизируем меню

В этом возрасте вы можете заметить потребность малыша постоянно что-то жевать. К 9 месяцев практически у всех детей уже имеется несколько передних зубов, а это значит, что они готовы к приему твердой пищи. Поэтому, помимо жидкой и полужидкой перетертой еды, меню ребенка 9 месяцев на грудном вскармливании должно включать блюда и продукты, требующие самостоятельного измельчения. Мясное пюре можно заменить паровой котлетой или фрикаделькой, яйцо давать целиком или половинкой, а печенье не измельчать, а просто вручить ребенку – пускай грызет.

В рацион в 9 месяцев при грудном вскармливании должны быть в обязательном порядке включены следующие продукты и блюда из них:

  • мясо и рыба;Прикорм: питание ребенка в 9 месяцев
  • крупы в виде каш;
  • овощи и фрукты;
  • творог и кефир невысокой жирности (обезжиренными продуктами промышленного производства увлекаться не стоит, поскольку они содержат крахмал);
  • сливочное и растительное масло;
  • яйца;
  • качественный хлеб и печенье, лучше, домашнее;
  • соки, морсы, кисели и компоты.

В этом возрасте пищеварительная система малыша способна справиться с большинством продуктов. Ваша задача – привить ему вкус к немолочной еде и, конечно, следить за тем, чтобы прикорм в 9 месяцев при грудном вскармливании состоял из свежих и качественных продуктов – без искусственных консервантов, усилителей вкуса, ароматизаторов и прочих промышленных добавок, а также кулинарных жиров с низкой температурой дымления.

К 9 месяцам прикормы грудничков и искусственников практически не отличаются. Меню детей, находящихся на искусственном вскармливании, будет аналогичным, с той лишь разницей, что утром и вечером вместо материнского молока они получат молочную смесь.

Меню мамы при грудном вскармливании 9-месячного ребенка

После полугода возможности женщины в выборе подходящей пищи существенно расширяются, а к 9 месяцам ее меню практически не отличается от рациона других взрослых членов семьи, конечно, если в этой семье практикуется правильный и здоровый подход к выбору еды.

В питание при грудном вскармливании 9 месяцев мама по-прежнему не должна включать:

  • слишком острые и пряные блюда;
  • магазинные полуфабрикаты – колбасы, сосиски, копченое мясо, обработанное жидким дымом;
  • переработанные колбасные и некачественные плавленые сыры;
  • готовые кондитерские изделия;
  • соки промышленного производства;
  • сладкие газированные напитки;
  • фаст-фуд;
  • чипсы, сухарики, снеки и прочий джанк-фуд.

Также под запретом при грудном вскармливании после 9 месяцев остаются спиртные напитки крепостью более 15-18 градусов.

Питание при гв в 9 месяцев

Особенности введения новых продуктов в меню в 9 месяцев при грудном вскармливании

И в рацион мамы, и в пищевую карту ребенка новые продукты вводятся по одному и тому же принципу: постепенно, последовательно, начиная с минимальной дозы и плавно увеличивая количество. При этом важно внимательно наблюдать за реакцией крохи: если его поведение изменилось, чадо стало больше беспокоиться и капризничать, если вы заметили нарушения стула или уменьшение (увеличение) количества мочеиспусканий, если на коже ребенка появилась сыпь неясного генеза, если сон ребенка в 9 месяцев на грудном вскармливании стал менее качественным и глубоким – продукт, попавший под подозрение, лучше убрать и вернуться к нему снова спустя месяц-два.

Для того, чтобы качественно отследить возможную реакцию, педиатры рекомендуют вводить в меню мамы и младенца новые продукты не чаще, чем раз в неделю-10 дней.

Отлучение от грудного вскармливания в 9 месяцев: нежелательно, но не критично

Никоим образом не умаляя пользу материнского молока для физического и психологического развития ребенка, о чем уже упоминалось ранее, мы отдаем себе отчет, что не каждая женщина в силу сложившихся обстоятельств может кормить чадо до полутора-двух лет.

Необходимость раннего выхода на работу, особенности отношений в семье, банальная усталость и другие ситуации могут стать причиной того, что мама примет решение о завершении гв. Для девятимесячного малыша это совсем не страшно – вы легко составите для него полноценный «взрослый» рацион из разрешенных пищевых компонентов, а при необходимости докорма без проблем замените молоко на искусственную смесь.

В отучении от грудного вскармливания в 9 месяцев гораздо более существенную роль играет психологический дискомфорт крохи, привыкшего в любой ситуации тянуться к маминой груди и получать ее. Однако, во-первых, к этому возрасту значимость материнской груди заметно уменьшается – ведь вокруг ребенка происходит масса других, более интересных и необычных вещей, а на семейном столе столько новой вкусной еды!

А во-вторых, вы сможете легко избавить чадо от возникшего беспокойства, просто проводя с ним больше времени, беря на руки, обнимая, целуя, гуляя, играя в общие игры и просто разговаривая.

Кстати, ради этого можно на некоторое время с легким сердцем отложить поднадоевшие домашние дела!

Завершение гв в 9 месяцев

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: