Капусту при грудном вскармливании новорожденного позиционируют запрещенным продуктом. Однако не все сорта овоща противопоказаны кормящей маме. Женщине, планирующей поддерживать лактацию, необходимо полноценное питание и ежедневное восполнение витаминов, которое…
Питание
Питание кормящей мамы — рубрика, в которой вы найдете информацию о диетах в период грудного вскармливания; узнаете, какие продукты можно или нельзя употреблять на гв; какие существуют мифы и интересные факты касательно рациона кормящей матери.
Диета кормящей мамы
Многие мамы после родов обеспокоены состоянием своего тела, своей фигурой. Можно ли привести себя в форму, сохранив грудное вскармливание и не навредив малышу?
Какой должна быть диета при аллергии у ребенка?
Продукты при гв
Существует много продуктов, от которых принято отказываться на грудном вскармливании. Но действительно ли так опасны красные и оранжевые овощи и фрукты? Можно ли на самом деле пить кофе и есть сладости? Сколько жидкости нужно выпивать в день?
Предлагаем навсегда разобраться в данной теме и больше не вестись на мифы, придуманные обеспокоенными врачами и бабушками в прошлом столетии. Существует большой прорыв в медицине и огромный опыт многих кормящих мам, благодаря чему сейчас несложно питаться правильно и наслаждаться периодом грудного вскармливания.
Грудное вскармливание сопряжено со строгими ограничениями. В период лактации женщине не рекомендуется употреблять аллергенные продукты, лекарственные средства, травы и, конечно, алкоголь. С последним часто бывают трудности, ведь никто…
Пиво на грудном вскармливании: плюсы и минусы употребления Расслабиться за бутылочкой или бокалом ароматного хмельного напитка, хотя бы не некоторое время забыв об ограничениях – мечта многих женщин….
Питание женщины в период грудного вскармливания заслуживает особого внимания. Продукты необходимо выбирать осторожно, готовить правильно, а потреблять в умеренном количестве. Важно, чтобы мамочка имела полноценное и сбалансированное питание….
Мороженое – вкусное лакомство и отличный способ освежиться в жаркий летний день. Можно ли кушать мороженое при гв? Этот вопрос часто беспокоит молодых мам. Ведь все, чем питается…
Арбуз и дыня при грудном вскармливании: польза, вред или и то, и другое? Летняя пора – самое время вдоволь полакомиться сезонными овощами, фруктами, ягодами. И сочные, сладкие, с…
Печенье при грудном вскармливании: можно ли вводить в рацион кормящей мамы? Несмотря на массу проведенных исследований, до сих пор весьма распространено мнение о том, что рацион при грудном…
Помидоры при грудном вскармливании: свежие и соленые, красные и желтые: можно ли лакомиться без вреда для ребенка Помидор – овощ, с полным правом заслуживающий титула кладезя витаминов. К…
Бананы при грудном вскармливании: лакомиться или воздерживаться При ответе на вопрос о том, что можно есть при грудном вскармливании, и обыватели, и детские врачи часто занимают противоположно радикальные…
Женщине, которая недавно стала матерью, необходимо придерживаться особого типа питания. О многих продуктах, которые ранее были любимы, теперь придется позабыть. Реакция малыша на употребление, казалось бы, всем привычных…