Грудное вскармливание сопряжено со строгими ограничениями. В период лактации женщине не рекомендуется употреблять аллергенные продукты, лекарственные средства, травы и, конечно, алкоголь. С последним часто бывают трудности, ведь никто…
Питание
Питание кормящей мамы — рубрика, в которой вы найдете информацию о диетах в период грудного вскармливания; узнаете, какие продукты можно или нельзя употреблять на гв; какие существуют мифы и интересные факты касательно рациона кормящей матери.
Диета кормящей мамы
Многие мамы после родов обеспокоены состоянием своего тела, своей фигурой. Можно ли привести себя в форму, сохранив грудное вскармливание и не навредив малышу?
Какой должна быть диета при аллергии у ребенка?
Продукты при гв
Существует много продуктов, от которых принято отказываться на грудном вскармливании. Но действительно ли так опасны красные и оранжевые овощи и фрукты? Можно ли на самом деле пить кофе и есть сладости? Сколько жидкости нужно выпивать в день?
Предлагаем навсегда разобраться в данной теме и больше не вестись на мифы, придуманные обеспокоенными врачами и бабушками в прошлом столетии. Существует большой прорыв в медицине и огромный опыт многих кормящих мам, благодаря чему сейчас несложно питаться правильно и наслаждаться периодом грудного вскармливания.
Пиво на грудном вскармливании: плюсы и минусы употребления Расслабиться за бутылочкой или бокалом ароматного хмельного напитка, хотя бы не некоторое время забыв об ограничениях – мечта многих женщин….
Питание женщины в период грудного вскармливания заслуживает особого внимания. Продукты необходимо выбирать осторожно, готовить правильно, а потреблять в умеренном количестве. Важно, чтобы мамочка имела полноценное и сбалансированное питание….
Мороженое – вкусное лакомство и отличный способ освежиться в жаркий летний день. Можно ли кушать мороженое при гв? Этот вопрос часто беспокоит молодых мам. Ведь все, чем питается…
Арбуз и дыня при грудном вскармливании: польза, вред или и то, и другое? Летняя пора – самое время вдоволь полакомиться сезонными овощами, фруктами, ягодами. И сочные, сладкие, с…
Печенье при грудном вскармливании: можно ли вводить в рацион кормящей мамы? Несмотря на массу проведенных исследований, до сих пор весьма распространено мнение о том, что рацион при грудном…
Помидоры при грудном вскармливании: свежие и соленые, красные и желтые: можно ли лакомиться без вреда для ребенка Помидор – овощ, с полным правом заслуживающий титула кладезя витаминов. К…
Бананы при грудном вскармливании: лакомиться или воздерживаться При ответе на вопрос о том, что можно есть при грудном вскармливании, и обыватели, и детские врачи часто занимают противоположно радикальные…
Женщине, которая недавно стала матерью, необходимо придерживаться особого типа питания. О многих продуктах, которые ранее были любимы, теперь придется позабыть. Реакция малыша на употребление, казалось бы, всем привычных…
Можно ли есть яблоки при кормлении грудью После рождения малыша, женщине приходится пересмотреть свое питание. Ведь все продукты, которые она употребит в пищу, отразятся на самочувствии новорожденного. Для…