Сколько грудного молока и смеси должен съедать ребенок
При возможности грудного вскармливания в первые дни после родов малыш будет получать из груди молозиво — густая желтоватая жидкость, насыщенная огромным количеством полезных и необходимых крохе веществ. Молоко начнет прибывать приблизительно на 4-5 сутки. Нормы съедаемого молока или смеси ребенком будут постоянно меняться с его ростом и взрослением. Давайте выясним, сколько должен съедать ребенок молока по месяцам.
Первые сутки
100 мл молозива – приблизительно такой объем пищи получит младенец в первые сутки. Около 10-12 кормлений по 7-10 мл за раз. Молозиво достаточно жирное, питательное и полезное, поэтому маме не стоит волноваться, что малыш не будет наедаться. Если же вам придется кормить кроху смесью, то кормления должны будут производиться каждые 3-3,5 часа, и за один раз малыш будет съедать 10-15 мл.
Первые 10 дней
С каждым новым днем малыш растет, а, соответственно, и его желудок. На вторые сутки норма молозива увеличивается до 200-240 мл в день, около 20 мл за одно кормление. На третьи сутки объем составит уже 300-340 мл, около 30 мл за одно кормление. В возрасте одной недели младенец будет съедать приблизительно 500 мл в сутки, около 50-60 мл за одно кормление.
Сколько должен съедать ребенок до года – таблица по месяцам
На грудном вскармливании:
На искусственном вскармливании:
Наедается ли ребенок?
Если малыш хорошо спит, спокойно себя ведет, прибавляет в весе в пределах нормы, писает больше 12 раз в сутки, то с количеством его питания все хорошо.
Плач ребенка во время кормления или после совсем не обязательно будет говорить о голоде и нехватке молока. Скорее всего малыш плачет из-за коликов и газиков, образовавшихся в животике.
Прикорм
С 6 месяцев обычно вводиться прикорм, молоко или смесь постепенно перестают быть основной пищей малыша. При введении прикорма докармливать молоком нужно после еды, при этом уменьшая порции молока. Постепенно прикорм становится основной пищей, а грудное молоко или смесь ребенок кушает перед сном и ночью. Питание становится пятиразовым, составляется меню, в которое должны входить овощи, фрукты, кефир, творог, желток, мясо, рыба, сливочное масло. Подробнее о прикорме читайте в нашей статье «Вводим прикорм».
Любой прикорм вводиться по 1 ч. л. в первый раз, увеличивая в 2 раза с каждым днем. Постепенно порция увеличивается до 120-150 г., например, при введении пюре из кабачка, в первый день даете 1 ч. л. и наблюдаете за малышом. Если все в порядке, нет аллергии, стул не становится резко жидким и нет запоров, то на второй день уже даете 2-3 ч. л. Снова наблюдаете за ребенком и, если все в порядке, на третий день даете уже 5-6 ч. л. Таким образом увеличиваете порцию до 120-150г. После еды можно докармливать молоком или смесью.
Ниже приведена таблица, в которой указано, сколько прикорма давать ребенку до года.
Таблица прикорма детей до года
| Продукт | С какого возраста | Порция за одно кормление |
| Овощи | С 4,5 – 6 месяцев | 120-150 г
(с 9 месяцев увеличить до 200 г) |
| Фрукты | С 4,5 – 6 месяцев | 60-80 г
(с 9 месяцев увеличить до 100 г) |
| Кефир | С 6 – 7 месяцев | 200 мл |
| Творог | С 6 – 7 месяцев | 30г
(с 8 месяцев – 50 г) |
| Желток | С 9 месяцев | Половина желтка |
| Масло сливочное | С 4,5 – 6 месяцев | 4 г
(к году увеличить до 6 г) |
| Мясо | С 8 месяцев | 30-50 г
(к году увеличить до 70-80 г) |
| Рыба | С 8 месяцев | 30 г
(к году увеличить до 60 г) |
| Молочные крупяные каши | С 6 месяцев | 150 г
(к году увеличить до 200 г) |
| Фруктовый сок | С 4,5 – 6 месяцев | 60-70 г
(к году увеличить до 100 г) |
